Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui aident à traiter les différents types d'états émotionnels pouvant gêner votre mental au quotidien.
Elles agissent de manière positive sur les émotions négatives, pour retrouver calme et sérénité et vous aider à soulager vos problèmes.
Cette technique est née du docteur Edward Bach (docteur en médecine, chirurgien, chercheur en bactériologie et homéopathe), et vise à optimiser l'état psychologique des personnes de manière naturelle par les plantes et sans effets secondaires.
Il existent 38 élixirs permettant de traiter les problématiques en fonction de l'émotion ressentie ainsi qu'à la personnalité de la personne, son humeur et son tempérament.
Parmi elle, voici ma sélection qui pourrait aider tout danseur dans ses problématiques de vie:
Larch, est un remède destiné à acquérir une plus grande confiance en soi.
Il est util en période d'examen ou d'auditions, pour la peur de ne pas réussir ou de ne pas faire aussi bien que les autres. Il vous aidera à être déterminé et confiant, à prendre des risques et à éviter le sens de l'expression "je ne peux pas".
Rescue, connu de beaucoup, est idéal également en temps de performances à enjeux, permettant de retrouver son calme, ou de le garder dans une situation de stress ou de détresse.
Il est composé de 5 Fleurs correspondant précisément:
Au réconfort (Star of Bethlehem)
A la patience (Impatiens)
A la maitrise (Cherry plum)
A l'attention (Clématis)
Au courage (Rock rose)
Enfin, Vine servira à renforcer vos ambitions tout en aidant à se connaitre soi-même et à trouver son chemin de vie.
Vous trouverez facilement ces solutions en gouttes sur le greenweez ( https://www.greenweez.com ) ou à "Elixir & co" au 78 bis rue de Wagram à Paris.
Pour l'utilisation, prendre 2-3 gouttes environ 4 fois par jour, il n'y à pas d'effets secondaires mis à part que les fleurs sont diluées dans un peu d'alcool, alors n'hésitez pas à les utiliser!
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